癫痫病自己能控制住好治吗，蔬菜是我们日常饮食中必不可少的，合理的吃一些蔬菜会增强人的体质，补充很多方面的营养。但是，对于癫痫病患者，可能有很多蔬菜更适合他们食用，对他们的治疗也会有所帮助。对于癫痫病患者，可能有很多蔬菜更适合他们食用，对他们的治疗也会有所帮助。下面我们请癫痫病专家，来为我们提一些建议，也希望这些建议可以帮到您和您的家人。
癫痫病自己能控制住好治吗
癫痫患者经常反复发作的病因是什么
疲劳过度会导致癫痫病的发作，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9个小时，儿童至少需要8-16个小时。
癫痫患者很容易受到神经刺激，过度劳累，会给神经系统带来负荷，诱发癫痫病发作，因此在日常生活上，癫痫病人也比正常人有更多的禁忌。患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。
癫痫患者要注意休息，避免因为疲劳过度而导致癫痫病发作，长久下去会加重病情和治疗难度的。癫痫病患者平时要保持良好的习惯，保持睡眠，注意饮食调节，减少癫痫病发作。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作。
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以上内容，希望对您有所帮助。癫痫病的治疗过程中有很多值得注意的地方，在选择医院就诊时一定要慎重考虑，不要去小诊所治疗，以免上当受骗，造成严重后果，患者需要详细的了解一下。如果您有什么需要帮助，可以咨询癫痫病专家，期待您早日摆脱癫痫病的困扰。癫痫病自己能控制住好治吗